Erste-Hilfe-Wissen
Asthmaanfall
Stand: 13.11.2026 · Redaktion Personal Paramedic
Plötzlich schweres Ausatmen? So erkennst du einen Asthmaanfall und hilfst richtig.
Bei einem Asthmaanfall verengen sich die Bronchien krampfartig und die Schleimhäute schwellen an — typisch ist, dass genau das Ausatmen schwerfällt.
Typische Zeichen
- Plötzliche Atemnot, vor allem beim Ausatmen
- Pfeifende oder brummende Atemgeräusche
- Unruhe und beschleunigter Puls
- Bei fortschreitendem Sauerstoffmangel: bläuliche Lippen und Gesicht, kalter Schweiß
So hilfst du
- Die Person aufrecht hinsetzen und zu ruhiger, langsamer Atmung anleiten (Lippenbremse)
- Beengende Kleidung öffnen und für frische Luft sorgen
- Die Person ihr eigenes Notfallspray (Dosieraerosol) nehmen lassen
- Ruhe ausstrahlen — Panik verstärkt die Atemnot
Wann Notruf 112?
Bei schwerer, anhaltender Atemnot, bläulichen Lippen, Erschöpfung oder wenn das Notfallspray nicht wirkt: sofort den Rettungsdienst rufen.
Kein Ersatz für einen Kurs
Dieses Handout gibt einen Überblick und ersetzt keine qualifizierte Ausbildung. In unseren Kursen übst du alles praktisch. Im Notfall gilt immer: Notruf 112.